Juanes confesó que padece de depresión desde hace varios años y compartió una anécdota de hace 13 años, cuando tuvo que hacer una pausa en su agenda de artista para prestarle atención a su salud mental.
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A través de su cuenta de Instagram, el músico colombiano publicó un texto extenso que inicia con una reflexión sobre permitirse mostrar su vulnerabilidad y lo que realmente significa ser feliz. “Así se nos va la vida entera, trabajando para conseguir eso que tanto soñamos, pero olvidamos disfrutar el proceso”, dijo. “¿Qué es entonces la felicidad? ¿Una ilusión creada por el marketing que controla nuestro imaginario? ¿Somos culpables como sociedad de nuestro propio invento? Son muchas preguntas y pocas respuestas”.
Enseguida, el cantautor reveló que ha sufrido depresión “desde hace muchísimos años”, condición que se agudizó una vez pasó de la introversión en su juventud, a tener que enfrentar las presiones sociales y laborales que conllevaban su oficio.
Juanes relató que una de las peores crisis nerviosas que ha experimentado la presentó hace casi 13 años, cuando una década de trabajo sin descanso y sin poder pasar tiempo de calidad con su familia comenzó a pasarle factura. El episodio, según contó, fue su responsabilidad ya que al sentirse capaz de poder con todo, no tuvo “la fortaleza” de admitir que estaba cansado.
Para poder continuar con el ritmo y seguir ignorando las señales que le daba su cuerpo, el intérprete paisa señaló que buscó refugio en el alcohol. “El resultado fue peor. Llegué a un punto de cansancio tal que odiaba verme al espejo, escuchar mi música, verme en alguna publicación y, lo más doloroso, no disfrutar de estar en un escenario”, recordó. Fue entonces cuando finalmente pudo pedir la ayuda que necesitaba y se sintió rodeado por las personas que conforman su red de apoyo.
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Al final de su reflexión, Juanes agradeció que en la actualidad el mundo, no solo el artístico sino en general, permita abrir conversaciones sobre la importancia del cuidado de la salud mental, pero también plantó el siguiente interrogante: ¿quién cuida de los padres? “Recuerden, todos podemos sufrir de depresión, y hablar de ello es una buena manera de empezar a combatir una enfermedad silenciosa y poderosa que puede acabar con vidas”, afirmó.
El músico cerró mencionando que, si bien aún continúa padeciendo la enfermedad, ha aprendido a manejarla mucho mejor, llegando a sentirse “más feliz y exitoso que nunca” en su vida. “Me siento orgulloso de mí por haber tomado las decisiones que tomé en el pasado para sanarme, estar cerca de mis hijos, ser mejor artista y ser humano”, escribió. “Tú también puedes. ¡Ánimo!”.
